Professional Documents
Culture Documents
Ang paninigarilyo ay ang pangunahing sanhi Ito rin ay pinakamadalas na sanhi ng:
ng sakit sa puso, baga, kanser, diabetes,
osteoporosis at marami pang iba. Ito din ay
• atake sa puso at stroke
madalas na sanhi ng pag-atake ng hika.
• pagtaas ng blood pressure
• paglapot ng dugo
Ang paglanghap ng usok ng sigarilyo
(secondary moke) ay nakaka-apekto din sa • kanser sa baga, bibig, lalamunan,
kalusugan. matris at pantog
• low birth weight at birth defects ng
sanggol sa sinapupunan
Ano ba ang Dengue? Paano malalaman kung ang isang tao ay
my Dengue?
Ang dengue ay isang uri ng sakit na
nakukuha mula sa kagat ng babaeng lamok Ang mga karaniwang sintomas ng
na "Aedes Egypti". Ang lamok na ito ay my Dengue ay lagnat na umaabot ng 3 hanggang
kulay puting tuldok sa kanyang mga pakpak 7 araw, sakit ng ulo, likod, at mata.
at puting guhit sa kanyang mga paa na Nakakaranas din ang pasyente ng pagsusuka,
karaniwang nangangagat dalawang oras pang hihina, kawalan ng gana sa pagkain at
pagsikat ng araw at dalawang oras bago nagkakaroon din sila ng mga pantal sa
lumubog ang araw. Ito ay namamahay sa katawan.
mga nakaimbak na tubig lalo na yung mga
Paano maiiwasan ang Dengue?
walang takip na lalagyan, halamanan o mga
kanal. 1. Panatilihing malinis ang kapaligiran
upang maiwasan ang anumang sakit tulad ng
Madalas na lumalaki ang bilang ng Dengue.
mga nagkakasakit ng dengue tuwing tag- 2. Iwasan ang pag-kaimbak ng tubig sa kahit
ulan dahil sa tubig naiipon sa mga maliliit na anong lalagyan.
lalagyang nakakalat sa ating kapaligiran.
3. Panatilihing nakatakip ang mga
lalagyanan ng tubig na maaaring pamahayan
Sino-sino ang mga puwedeng magkaroon
ng lamok.
ng sakit na ito?
4. Wag magsampay ng damit sa loob ng
Kahit sino ay pwedeng magkaroon bahay.
ng dengue kapag ito ay nakagat ng lamok na 5. Linisin ang mga kanal, alulod at anumang
my dala ng sakit na ito pero pinakamadalas lugar na maaaring pamahayan ng mga
na magkaroon ng sakit na ito ay mga bata lamok.
mula 4 hanggang 9 na taong gulang. 6. Alisin ang tubig na maiimbak sa mga
gulong tuwing umuulan sa pamamagitan ng
paglalagay ng butas sa mga ito.
pagdurugo. Maaari din siyang bigyan ng
pampakalma upang maiwasan ang
Mga dapat tandaan kapag may Dengue pagwawala o pagpapanic ng pasyente.
ang isang pasyente