You are on page 1of 3

Ang SIGARILYO (Pranses: cigarette o "maliit na Ang Sigarilyo • katarata at pagkabulag

produktong ginagamit sa pamamagitan ng pagpapausok nito o


paninigarilyo, at gawa mula sa pinong hiwang dahon ng • Naglalaman ito ng 14 na kemikal na Ang lahat ng ito ay makikita rin sa mga
sigarilyo ay sinisindihan sa kabilang dulo na bahagi nito at sa nakaka-kanser.
kabila naman palagiang nakakalanghap ng usok ng
ay kung saan maaaring hithitin ang usok, (kadalasang may• pilter).
Ang usok nito ay naglalaman ng sigarilyo.
mahigit sa 4,000 kemikal na
Ang nikotina, ang pangunahing kemikal na sikoaktibo sa tobako, ay isang sa kalusugan at
pumipinsala
aditibo. Ang sigarilyo din ay pinapakita ring bilang dahilan ngkapaligiran.
maraming uri
ng kanser, sakit sa puso, sakit sa baga, sakit sa paghinga • Ang nikotinang laman ng sigarilyo
sirkulatoryo ng katawan, at mga depekto sa bagong silang (tulad ng depekto
ay sanhi ng pagka-adik dito. Mga Dapat Gawin!
sa pag-iisip at sa pisikal na kaanyuan).[1][2] • Ang usok ng sigarilyo ay mayroong • Huwag magsimula.
carbon monoxide na siya ring • Kung naninigarilyo na, huminto agadHumingi ng t
Ang bilang ng mga gumagamit ng sigarilyo ay malawak at magkakaiba.
ibinubuga ng mg tambutso ng sa desisyon mong huminto.
Samantalang ang bilang ng mga naninigarilyo sa mga mauunlad na bansa ay
sasakyan.
• Huwag pumasok sa kwartong
bumaba, patuloy naman ang pagtaas nito sa mga mahihirap na mga
• Ang tar bansa.
ay nagpapadilaw ng ngipin
[4] may naninigarilyo.
at mga daliri.
• Kung hindi tuluyang maihinto
Ang sigarilyo ay naiiba sa cigar dahil sa mas maliit ito, gumagamit
Epekto ng mga
ng Paninigarilyo sa Kalusugan ang paninigarilyo, komunsulta sa
naprosesong dahon, at puting papel na balot. Ang cigar ay kadalasang
DOCTOR
buong dahon ng tabako. Ang paninigarilyo ay nakaka:

Sa Pilipinas, ang mga kabataan ay nagsisimulang magsigarilyo sa edad na pitong


• pangit
(7) taon. Nagiging regular na ang paninigarilyo sa edad na
• kulubot ng 15
13 hanggang taong
balat
gulang.Isang tao kada 13 segundo, o isang milyong katao taun-taon, ang
• mabahong hininga
namamatay dahil sa paninigarilyo.
• baog

Ang paninigarilyo ay ang pangunahing sanhi Ito rin ay pinakamadalas na sanhi ng:
ng sakit sa puso, baga, kanser, diabetes,
osteoporosis at marami pang iba. Ito din ay
• atake sa puso at stroke
madalas na sanhi ng pag-atake ng hika.
• pagtaas ng blood pressure
• paglapot ng dugo
Ang paglanghap ng usok ng sigarilyo
(secondary moke) ay nakaka-apekto din sa • kanser sa baga, bibig, lalamunan,
kalusugan. matris at pantog
• low birth weight at birth defects ng
sanggol sa sinapupunan
Ano ba ang Dengue? Paano malalaman kung ang isang tao ay
my Dengue?
Ang dengue ay isang uri ng sakit na
nakukuha mula sa kagat ng babaeng lamok Ang mga karaniwang sintomas ng
na "Aedes Egypti". Ang lamok na ito ay my Dengue ay lagnat na umaabot ng 3 hanggang
kulay puting tuldok sa kanyang mga pakpak 7 araw, sakit ng ulo, likod, at mata.
at puting guhit sa kanyang mga paa na Nakakaranas din ang pasyente ng pagsusuka,
karaniwang nangangagat dalawang oras pang hihina, kawalan ng gana sa pagkain at
pagsikat ng araw at dalawang oras bago nagkakaroon din sila ng mga pantal sa
lumubog ang araw. Ito ay namamahay sa katawan.
mga nakaimbak na tubig lalo na yung mga
Paano maiiwasan ang Dengue?
walang takip na lalagyan, halamanan o mga
kanal. 1. Panatilihing malinis ang kapaligiran
upang maiwasan ang anumang sakit tulad ng
Madalas na lumalaki ang bilang ng Dengue.
mga nagkakasakit ng dengue tuwing tag- 2. Iwasan ang pag-kaimbak ng tubig sa kahit
ulan dahil sa tubig naiipon sa mga maliliit na anong lalagyan.
lalagyang nakakalat sa ating kapaligiran.
3. Panatilihing nakatakip ang mga
lalagyanan ng tubig na maaaring pamahayan
Sino-sino ang mga puwedeng magkaroon
ng lamok.
ng sakit na ito?
4. Wag magsampay ng damit sa loob ng
Kahit sino ay pwedeng magkaroon bahay.
ng dengue kapag ito ay nakagat ng lamok na 5. Linisin ang mga kanal, alulod at anumang
my dala ng sakit na ito pero pinakamadalas lugar na maaaring pamahayan ng mga
na magkaroon ng sakit na ito ay mga bata lamok.
mula 4 hanggang 9 na taong gulang. 6. Alisin ang tubig na maiimbak sa mga
gulong tuwing umuulan sa pamamagitan ng
paglalagay ng butas sa mga ito.
pagdurugo. Maaari din siyang bigyan ng
pampakalma upang maiwasan ang
Mga dapat tandaan kapag may Dengue pagwawala o pagpapanic ng pasyente.
ang isang pasyente

1. Dapat walang lamok sa paligid ng


pasyente upang maiwasan ang pagkalat ng Mga komplikasyong dulot ng Dengue
sakit.
Ilan sa mga kumplikasyong dulot ng
2. Dapat my sapat na pahinga ang dengue ay pagdurugo ng ilong, kawalan ng
pasyenteng nakakaranas ng pagdurugo. buwanang dalaw, pagdurugo sa loob ng
tiyan, “ulcer”, kumbulsyon, labis na
3. Dapat bantayan ang “vital signs” ng pagkawala ng dugo sa katawan at
pasyente. pagkamatay.
4. Kapag nakakaranas ng pagdurugo ng MARAMING SALAMAT PO,
ilong, dapat panatilihing nasa mas mataas na
posisyon ng ulo sa katawan.
CENTRAL LUZON DOCTORS’
5. Obserbahang mabuti ang pasyente upang HOSPITAL EDUCATIONAL
maagapan ang mga sintomas ng labis na INSTITUTION
pagdurugo.

Ano ang gamot sa Dengue? BSN 3- C GROUP 12 BATCH


2011
Kapag ang isang tao ay
kumpirmadong may dengue, dapat agad
siyang madala sa ospital upang ito ay agad
na maagapan at maiwasan ang mas malalang
kumplikasyon.

Maari siyang resetahan ng mga


gamot tulad ng “paracetamol” para sa sakit
ng ulo at lagnat. Kailangan ding mapalitan
ang mga nawalang dugo sa pamamagitan ng
suwero upang maiwasan ang dehaydrasyon.
Dapat din siyang masalinan ng dugo kapag
ang pasyente ay nakararanas ng sobrang

You might also like