Sepak takraw

ໍ ້ "ka-taw"; Filipino: "sipa"; Vietnamese: "cầu

Sepak takraw (Malay: sepak raga; Thai: ตะกร้ อ, RTGS: takro; Lao: ກະ ຕ
maaaring") [1], o sipain volleyball, ay isang isport katutubo sa Timog Silangang Asya, bagaman ito unang buhat sa
peninsular Malaysia ng Malaysia. Ang Sepak takraw ay naiiba mula sa mga katulad na sport ng volleyball sa
paggamit nito ng isang rattan na bola lamang na nagpapahintulot sa mga manlalaro na gamitin ang kanilang mga
paa, tuhod, dibdib at ulo upang hawakan ang bola. Ito ay isang popular na isport sa Malaysia, Thailand, Singapore,
Myanmar, Vietnam, Cambodia, Laos, Pilipinas at Indonesia.
Sa Malaysia, ang laro ay tinatawag na sepak raga o "takraw". Ito din ay thuck thay (Lao: "ikid" at "sipa") [1] habang
sa Thailand kung minsan ito ay tinatawag na takraw. Sa Myanmar ito ay kilala bilang “chin lone”. Sa Pilipinas ito ay
kilala bilang sipa.
Katulad na mga laro na footbag net, footvolley, football tennis, bossaball, jianzi at sipa.

Kasaysayan

Isa sa pinakamaagang makasaysayang ebidensiya na nagpapakita na ang laro ay nilalaro sa Malaka kasultanan
noong ika-15 siglo. "Ang Sejarah Melayu(Malay Annals) [2]. Ang mga Malay Annals na inilarawan sa mga detalye
ang insidente ni Raja Muhammad,anak ni Sultan Mansur Shah ng
di sinasadyang matamaan ng isang rattan na bola ni Tun Besar, anak ni Tun Perak, sa isang laro ng sepak raga. Ang
bola ay tumama sa suot na helmet ni Raja Muhammad at siya bumagsak sa lupa. Sa galit,Si Raja Muhammad ay
agad sinaksak at napatay si Tun Besar, kung saan ang ilan sa kamaganak ni Tun besar ay nagalit at sinugod si Raja
Muhammad. Gayunman, napigilan ni Tun Perak ang mga kamaganak sa pagpatay sa anak ng sultan sa
pagpapahayag na hindi niya tatangapin si Raja Muhammad ng tagapagmana ng Sultanato. Dahil sa nasabing
insidente, iniutos ni Sultan Mansur Shah na ang kanyang anak ay ipatapon palabas ng Malaka at at ginawang
pinuno ng Pahang. [3].

Sa Bangkok, murals sa Wat Phra Kaeo na itinayo noong 1785, inilalarawan ang diyos ng Hindu na si Hanuman na
naglalaro ng sepak takraw sa isang singsing na may isang pulutong ng mga unggoy. Ang ba pang mga
makasaysayang pangyayari ay nabanggit ang laro sa mas maagang panahon sa paghahari ni King Naresuan (1590-
1605) ng Ayutthaya. Ang laro ay nanatili sa kanyang bilog na porma hangang sa sumunod na ilang daang taon,
at ang modernong bersyon ng sepak takraw ay nagsimula ang pagkuha ng hugis sa Thailand minsan sa panahon ng
1740s. Sa 1866 ang Siyam Sports Association kumuha ng unang alituntunin para sa takraw kumpetisyon. Apat na
taon ang makalipas, nagsimula ng volleyball-style net at gaganapin ang unang pampublikong contest. Sa loob
lamang ng ilang taon, takraw ay ipinakilala sa kurikulum ng mga paaralang Siamese. Ang laro ay naging tulad ng
isang lokal na custom na isa pang eksibisyon ng volleyball-style takraw ang itinanghal upang ipagdiwang ang unang
saligang batas ng kaharian sa 1933, ang taon matapos mabuwag sa Thailand ang pamahalaang Monarkiya. Ayon sa
ilang datus galling Sa Indonesia ang ibig sabihin ng "Sepak Takraw" sa Indonesia ay marahil na binuo mula sa
tradisyonal na laro ng buginese na tinatawag na "Raga" (ang manlalaro ay tinatawag na "Pa'Raga"). Ang "Raga" ay
buhat mula sa Malaka kasultanan [4], at noon ay popular sa South Sulawesi mula noong 19 na siglo. Ang ilang mga
tao na naglalaro ng "Raga" sa loob ng isang grupo, ang bola ay pinapasa mula sa isa sa isa at ang tao na sisipa ng
bola ng pinakamataas ay ang panalo.

Sa Pilipinas ang sport ay tinatawag na "sipa" at kasama ng mga tradisyonal na martial arts na nakaligtas sa tatlong
siglong kolonisasyon ng Espanyol. Sa Myanmar, o Burma, ito ay tinatawag na "Chinlone", sa Laos "Kator", "cầu
maaaring" sa Vietnam at sa Indonesia "Raga" o "Sepak Takraw". [1]

Bandang 1940s, ang net bersyon ng ang laro ay kumalat sa buong Southeast Asia, at pormal na alituntunin ay
ipinakilala. Ang sport na ito ay naging opisyal na kilala bilang 'sepak takraw'. "Sepak" ay ang Malay ng salita para sa
kick at "takraw" ay ang Thai word para sa isang kamay na bola, kaya sepak takraw lubos na literal ibig sabihin nito
sa sipa bola. Ang pagpili ng pangalan na ito para sa mga isport ay mahalagang ikompromiso sa pagitan ng Malaysia
at Thailand.
International play ngayon ay pinamamahalaan ng ISTAF, ang International Sepak Takraw Federation. Ang King's
Cup World Championships ay gaganapin bawat taon sa Thailand.

.[9]

Alituntunin at mga regulasyon

Ang sukat na gagamitin ay depende sa torneyo o organisasyon na mamahala ng laro kung isang pang libangan na
laro o kompetisyon na lebel na laro ang gagawin. Internasyonal na alituntunin at regulasyon ang gagamitin sa
seksyon na ito.

Court

Ang sepak takraw ay nilalaro sa isang katulad sa badminton double sized court.
Lawak ng 13.4 m MX 6.1 na walang pampagulo hanggang sa ang taas ng 8 m sinusukat mula sa sahig sa
ibabaw. Ang lapad ng mga linya bounding sa hukuman ay hindi dapat higit sa 0.04 m sinusukat at
inilabas lamang loob mula sa gilid ng measurements hukuman. Lahat ng hangganan sa mga linya ay
dapat na inilabas ng hindi bababa sa 3.0 m ang layo mula sa lahat ng obstacles. Ang sentro ng linya ng
0.02 m dapat na inilabas pantay naghahati sa kanan at kaliwa ng hukuman.
Sa kanto ng bawat sa mga linya center, ang quarter bilog ay inilabas mula sa labas ng guhit sa mga linya
center na may isang radius ng 0.9 m sinusukat at inilabas palabas mula sa gilid ng 0.9 m radius.
Ang mga serbisyo ng bilog ng radius 0.3 m ay inilabas sa kaliwa at sa kanan ng hukuman, ang mga sentro
ng na kung saan ay 2.45 m mula sa likod ng linya ng looban at 3.05 m mula sa sidelines, ang 0.04 m linya
ay sinusukat at inilabas panlabas mula sa gilid ng 0.3 m radius. [12]
Net

Ang net ay dapat gawin sa ordinaryong kurdon o naylon na may 6 mm sa 8 mm mesh. Katulad sa isang
volleyball net.
Ang net ay 0.7 m sa lapad at hindi mas maikli kaysa sa 6.10 m ang haba at taped sa 0.05 m mula sa tape
doble sa taas at sa labas ng hangganan, na tinatawag na hangganan sa tape.
Ang net ay talim na may 0.05 m tape double sa tuktok at ibaba ng net suportado ng isang ordinaryong
pagmultahin kurdon o naylon kurdon na tumatakbo sa pamamagitan ng mga tape at pilay sa loob at
flush sa itaas ng post. Ang tuktok ng net ay 1.52 m (1.42 m para sa mga kababaihan) sa taas mula sa
sentro at 1.55 m (1.45 m para sa mga kababaihan's) sa mga post.
 Bola

Ang isang sepak takraw na bola ay gawa sa rattan.

Ang sepak takraw na bola ay pabilog sa hugis, na ginawa ng mga gawa ng tao hibla o isa habi layer.
Sepak takraw balls ay walang sintetikong goma dapat may 12 butas at 20 interseksyon, dapat
magkaroon ng circumference ng isang pagsukat ng hindi bababa mula sa 0.42 metro (1 ft 4 1 / 2 in) sa
0.44 m (1 ft 5 1 / 4 in) para sa mga lalaki at mula sa 0.43 m (1 ft 5 in) sa 0.45 m (1 ft 5 04/03 sa) para sa
mga kababaihan, at dapat na may timbang na saklaw mula sa 170 gramo (6 oz) sa 180 gramo (6.3 onsa)
para sa mga lalaki at mula sa 150 gramo (5.3 ans) sa 160 gramo (5.6 onsa) para sa mga kababaihan.
Ang bola ay maaaring maging sa simpleng solong kulay, multi-color, at maningning na kulay, ngunit hindi
sa anumang kulay na makasama ang pagganap ng mga manlalaro.
Ang sepak takraw na bola ay maaari ding maging constructed ng sintetiko goma o malambot matibay na
materyales para sa takip sa bola, para sa layunin ng paglambot ang epekto ng mga bola sa katawan ang
mga player's. Ang uri ng materyales at pamamaraan na ginamit para sa paggawa ng bola o para sa takip
ang mga bola sa goma o malambot matibay na sumasakop ay dapat na aprubado ng ISTAF bago ito ay
maaaring gamitin para sa anumang kumpetisyon.
buong mundo, international, at rehiyon competitions sanctioned sa pamamagitan ng International
Sepak Takraw Federation, kabilang ngunit hindi limitado sa, ang Olympic Games, World Games,
Commonwealth Games, Asian Games at SEA Games, ay dapat na nilalaro na may ISTAF inaprubahan
sepak takraw balls.

Mga manlalaro

 
tugma ay nilalaro ng dalawang regus (team), ang bawat isa na binubuo ng tatlong manlalaro.
Isa sa tatlong mga manlalaro ay dapat na sa likod; siya ay tinatawag na isang "Tekong". Ang dalawang iba
pang mga manlalaro ay dapat na sa harap, isa sa kaliwa at ang mga iba pang sa kanan. Ang mga player sa
kaliwa ay tinatawag na isang "Kaliwa Inside" at ang player sa kanan ay tinatawag na isang "Right Inside".
 Simula ng laro at serbisyo
Ang panig na dapat maglingkod na una ay simulan ang unang set. Ang panig na nanalo sa unang set ay
dapat magkaroon ng opsyon ng "Pagpili ng Serbisyo".
Ang dapat itapon maisasakatuparan sa lalong madaling referee ang tawag sa mga iskor. Kung alinman sa
mga "Inside" manlalaro throws ang bola bago referee ang tawag sa mga puntos, ito ay dapat na muli at
hagis ng babala ay naibigay na sa tagahagis.
Sa panahon ng serbisyo, sa lalong madaling ang Tekong kicks ang bola, ang lahat ng mga manlalaro ay
pinahihintulutan na ilipat ang tungkol malaya sa kani korte.
Ang serbisyo ay valid kung ang bola pumasa sa net, kung ito touches sa net o hindi, at sa loob ng mga
hangganan ng dalawang net tapes at hangganan sa mga linya ng hukuman ang kalaban's. [12]
Faults
Serving side panahon ng serbisyo
• Ang "Inside" player na ang paggawa ng serbisyo throws, plays tungkol sa mga bola (masusuka sa bola,
dakdak, ang pagbibigay sa ibang player "Inside", atbp) matapos ang tawag ng iskor ay ginawa sa
pamamagitan ng reperi.
• Ang "Inside" player lifts kanyang mga paa o mga hakbang sa linya o tumatawid sa ibabaw o touches sa
net habang pagkahagis ang bola.
• Ang Tekong jumps mula sa lupa upang maipatupad ang mga serbisyo.
• Ang Tekong ay hindi sipain ang bola sa mga serbisyo itapon.
• Ang mga bola touches kaniyang sariling player bago tawiran sa loob ng hukuman kalaban.
• Ang mga bola napupunta sa net ngunit bumaba sa labas ng hukuman.
• Ang mga bola ay hindi cross sa gilid kalaban.
• Ang isang player ay gumagamit ng kanyang kamay o mga kamay, o anumang ibang bahagi ng kaniyang
mga bisig upang mapadali ang pagpapatupad ng isang sipa kahit na kung ang kamay o bisig ay hindi
direktang touches sa bola, ngunit ito touches iba pang mga bagay o mga ibabaw sa halip kapag ang
paggawa nito.
Paghahatid at pagtanggap ng side sa panahon ng serbisyo
• Paglikha ng mga distracting paraan o ingay o hiyawan sa kanyang kalaban.
Para sa magkabilang panig sa panahon ng laro
• Anumang mga manlalaro na touches ang bola sa gilid kalaban.
• Ang anumang bahagi ng katawan player's tumatawid sa ibabaw sa hukuman kalaban's kung sa itaas o
sa ilalim ng net maliban sa panahon ng follow-sa pamamagitan ng mga bola.
• Paglalaro ng bola ng higit sa 3 beses sa sunod.
• Ang mga bola touches ang bisig
• Ang pagtigil o hawak ng bola sa ilalim ng braso, sa pagitan ng mga binti o katawan.
• Ang anumang bahagi ng katawan o outfits player's hal. sapatos, jersey, ulo atbp band, touches sa net o
sa mga post o chairs ang reperi o mapailalim sa side ang kalaban's.
• Ang mga bola touches sa kisame, bubong o sa pader (anumang bagay). [12]

\ Scoring system

Kapag ang alinman sa serving side o pagtanggap ng side nagkakasala ang isang kasalanan, ang isang
punto ay iginawad sa mga kalaban kabilang side ang paggawa ng susunod na serbisyo.
Ang panalong point para sa isang set ay 21 puntos, maliban kung ang point ay nakatali sa 20-20, itakda
ang magiging nagpasya sa isang pagkakaiba ng dalawang puntos, hanggang sa isang kisame ng 25
puntos. Kapag ang mga iskor ay nakatali sa 20-20, referee sa announces "Pagtatakda ng hanggang sa 25
na puntos".
Ang laro ay nilalaro sa 2 sets na may 2-minutong pahinga sa pagitan.
Kung ang bawat "Regu" nanalo ng isang set, ang laro ay nagpasya sa ikatlong set na tinatawag na
"Tiebreak" na may 15 puntos na maliban kung ang point ay nakatali sa 14-14, pagkatapos ay itakda ang
magiging nagpasya sa isang pagkakaiba ng dalawang puntos, hanggang sa isang kisame ng 17 puntos.
Kapag ang mga iskor ay nakatali sa 14-14, referee sa announces "set up ng hanggang sa 17 na puntos".
Bago ang set tiebreak tumatagal ng lugar, ang reperi ay siklutin ng isang disc o barya, at ang gilid na
nanalo ng siklutin ay magkakaroon ng opsyon ng "Pagpili ng Serbisyo". Ang pagbabago ng panig
tumatagal ng lugar kapag ang isang "Regu" umabot sa 8 na puntos.
Konklusyon

Ang aking konklusyon sa larong Sepak takraw, ang masasabi ko ay ang akala ko
ay Pilipino ang nag imbento ng laro na ito dahil sa pangalan at pagbigkas ng salita
na ito pero ito pala ay inimbento sa bansang Thailand . Kahit asyano ang
pinagmulan ng laro na ito, ito ay nilalaro sa sa ibat ibang bahagi ng mundo at may
mga internasyonal na liga na nangangasiwa sa kompetisyon ng Sepak Takraw.
Dito sa Pilipinas ay naiba ng konti ang bersyon ng laro na karaniwang nilalaro sa
lansangan at “Sipa” ang tawag ditto kung saan may bakal o tansan na may
nakadikit na tali kung saan ito ay literal na sinisipa at binibilang o patagalan kung
hangang kalian ito masisipa ng manlalaro. Sa katunayan ay sa ating eskwelahan ko
lang nalaman at nakita ang larong Sepak Takraw dahil sa kolehiyo natin ay may
manlalaro ng Sepak ng lumalaban sa ibang kolehiyo. Napakaganda at nakakaaliw
tignan ng laro na ito kaya nilalaro ito sa napakaraming bansa.

(KEN PUTANG INA DAGDAGAN MO NA LANG ITO

PAHABAIN MO TO AYUSIN MO KASI ETO MAHALAGA
DITO PRA SA BUONG GRUPO TO KAYA PUNUIN MO TO
PERO OK LANG KHIT DI MASYAGO MAAYOS TAE YAN
C MAM PAG PUMALAG PA YAN O KAYA PINABALIK
TONG GAWA GAGO CIA REREKLAMO UNG GAGONG
RELAX NA YAN !!!!)