Benepisyo ng Pagpapasuso sa Sanggol: Nagbibigayngkumpletongpagkainnamasustansya Pinapalakasangresistensyangsanggol Nagbibigayngsapatnanutrisyonsasanggol Pampatalino Ano ang COLOSTRUM?

RUM? manipis, dilaw, at magatas na pluido (fluid) na lu malabassadedengmgananaysamgaunangaraw ngpagkapanganak mayamansaantibodiesnagbibigayproteksyonsa katawan,opanlabanngkatawansamgamikrobyo Benepisyo ng Pagpapasuso sa Sanggol: Pinipigilan nito ang pagdurugo matapos ang panganganak Isangparaanngpagpigilsapagbubuntis Pinapaliit ang posibilidad na magkaroon ng Kanser sa Obaryo at suso, at Osteoporosis o pagrupok ng buto mas bumababa ang panganib sa pagkakaroon ng cancersaobaryaatsadede Nakapagpapababa ng timbang ng nanay sapagkat sinusunog nito ang kaloris tuwing nagpapadede Ang Nagbibigayng bond sa pagitanng nanay atbata gawangpisikalnakontaktuwingnagpapadede. Nutrisyon ni Nanay Ang mga pagkaing masabaw ay nakakapagparami ng gatas ng ina. Ang malunggay ay isang gulaynanakakapagparaminggatasatnagbibbigayng kaukulangnutrisyon. Sapangkalahatan,angmgamasusustansyangpagkain tulad ng prutas, gulay, mga pagkaing maraming bitamina, karneng walang taba, isda o ang pagkakaroon ng balanseng pagkain ay ang susi sa pagkakaroon ng magandang klaseng gatas at ng malusog n a

Ilan sa mga paraan ng pagpapadighay sa sanggol: Gamit ang isang braso, bu hatinatilagayangsanggolna parang nakalapat ang kan yang dibdib sa iyong balikat. Gamitin ang isang kamay sa pagtapiksalikodngsanggol. Kalungin ang sanggol, supor tahan ang ulo at dibdib ng bata sabay tapik sa kanyang likod. Padapainangsanggolsaiyong kandungan habang nakasu porta ang isang kamay sa uo at baba ng sanggol at tsaka tapikinangkanyanglikod.

Breastfeeding

Pagpapasuso kay Baby

TANDAAN: MAINAM NA PADEDEHIN SI BABY NG GATAS LAMANG NI INA HANGGANG SIYA AY 6 NA BUWAN.
Mula anim na buwan hanggang 1 taon: Maaarinangpakaininangbatangsumusunod: Lugaw(dagdaganngkauntingmantika) dinurognagulayobutonggulay(beans) dinurognadilis(sinangagbagodinurog) tokwa(nilutosaibabawngkumukulongtubig) hinimaynaisda ginilingnakarne pulangitlog maliliitnapirasongprutas Angpagpapakainay: 3besessaisangarawkungnagpapasuso 5besessaisangarawkunghindinagpapasuso Huwagibigayngsabaysabayangibatibanguringpag kain. Isang uri ng pagkain lamang ang idagdag sa kinakain ng sanggolsabawatlinggo. Ang mga pagkaing kinakailangang nguyain ay ibinibigay lamangkapagmaykakayahanngngumuyaangsanggol.

Ang pagkakaroon ng

tamang

nutrisyon ay mahalaga sa
paglaki ni baby.

Walang tatalo sa
nutrisyong maibibigay ng gatas na nagmula kay

inay.

Inihanda ng: BS Nursing, Group E 2009-2010 University of the Philippines Manila

Breastfeeding
Mga pagkaing hindi nakakabuti: AlakAngatayngsanggol ay wala pang sapat na kakayahan para salain at gawinghindinakakasama sa katawan ang mga ke mikalnameronsaalak. Mga pinagmumulan ng caffeine (tsaa at kape)inirerekomendanalimitahanangpag konsumonito Mga dapat tandaan sa pagpapasuso kay baby: Mahalagangubusinanglamanggatasngbawat susoupanggumawaangkatawannggatas.Ito ang dapat tandaan upang mapanatili ang pag kakaroonnggatas. Pagkatapos ng isang suso, ang kabilang suso namananggamitinsapagpapasuso.Halinhinan angpaggamitupangmaiwasanangpagsakitng suso at upang maubos ang lamang gatas ng parehongsuso. Pasusuhin ang sanggol kapag humingi ito ng gatasokadaapatnaorasomahigitsaanimna besessaisangaraw. Mga maaaring gawin kapag nakaranas ng pagbigat ng suso: Siguraduhing maganda ang suporta na ibinibi gayngbra Lagyan ito ng mainit na pack o dampian ng mainitnatubignanasaisanglalagyan Masahihinangsuso Ilabasanggatasnanasasuso Mga maaaring gawin upang maibsan ang sumasakit na utong Ibahinangposisyonngsanggol Ipahinga ang utong sa pamamagitan ng pag iwan dito na nakalabas ng sampu hanggang labinlimangminuto Ang pagpapasuso ay hindi dapat gawin kung may isa sa mga sumusunod: SaNanay: A.hindipanagagamotnaTB B.malalangkaramdaman C.pamamagaobukasnasugatsadibdib SaBaby: A.dikaraniwangpormangbibig[bingot] B. kung ang bata ay masyadong mahina para su muso[kungmasyadongmaagaipinanganakomaliitpara sakanyangedad] Latch-On Suportahan ang suso gamit ang kamay na nakahugis L o C. Ang hinlalaki ay nasa taas at ang apat na daliri ay nasa baba. Ito ang suporta ng suso. Ingatang h u w a g Tamang Pagpapasuso kay Baby: Kung ang pagpapasuso ay gagawin habang nakaupo si Nanay, ang upuan na gagamitin ay dapat na komportable: kung maaari, ang kanyang mga paa ay nakapatong sa mas mababang upuan; para maging mas komportable si Nanay at si baby, maaaring lagyan ng unansalikodnibabyoangilalimngbrasonakumakarga sakanya. Siguraduhing ang suso ay hindi nakadagan sa ilong ni babyupanghindisiyamaghirapanhuminga. Kungangpagpapasusoaygagawinhabangnakahigasi Nanay,dapatsiyaaynakatagilidhabangangkanyangulo ay sinusuportahan ng kanyang braso; si baby naman ay nakahiga nang nakaharap sa kanyang Nanay at sinusuportahanngunan. Ang Pagpapadighay sa Sanggol Kapag kumakain ang mga sanggol, kasamang nalulunok ang hangin. Dahil ditto, mahalagang padighayin ang sanggol. Ang pagpapalabas ng hangin ay nakatutulong upang maiwasan ang paglungad o pagsusukangbatamataposkumain.

Idampiangutongsa labi ng sanggol na tilakinikilitiito. Hintayan na ibuka ng sanggol ang kanyangbibig

Mabilis na ilapit ang nakangangang bibig ngbatasasuso.Sigu raduhinnahindilang siya nakahakab sa utong at ang areola ang dapat nasasakop ngkanyangbibig.