INTERPRETASYON SA PAGTATAYA SA WASTONG TIKAS NG KATAWAN

1

Good Posture, your hand should fit between your back and the wall.

2

Bad Posture, too much space, you are arching your back

3

Bad Posture, too little space, you are leaning forward.

Paki-usap mga bata UMUPO NG MAAYOS ang lahat

MGA KAHINAAN NAUUKOL SA TIKAS NG KATAWAN

FLATFOOTEDNESS O TALPAK NA PAA

HINDI PANTAY NA BALIKAT

PAGKAHUKOT

NAKAUNGOS NA ULO

PAGKAPIKE

SAKANG

NAKAUSLING TIYAN

WASTONG PANGANGALAGA NG IBA’T IBANG BAHAGI NG KATAWAN HABANG NAGSASAGAWA NG KILOS

WASTONG PAG-AKYAT

WASTONG PAGBABA

WASTONG PADAMPOT

WASTONG PAGDADALA

WASTONG PAGHILA

WASTONG PAGTULAK

MGA TANONG:

 Anu-ano ang mga kahinaan sa

wastong tikas ng katawan?  Anu-ano ang mga wastong pangangalaga sa iba’t ibang bahagi ng katawan habang nagsasagawa ng kilos?

MARAMING SALAMAT SA PAKIKINIG!
MAGANDANG ARAW SA LAHAT

Inihandi ni: G. Larry B. Saliga

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful

Master Your Semester with Scribd & The New York Times

Special offer: Get 4 months of Scribd and The New York Times for just $1.87 per week!

Master Your Semester with a Special Offer from Scribd & The New York Times